ADHD専門
お片付け＆脳内整理コーチのねぎ｡です🌱
お部屋の中、頭の中など、
色々な場所のお片付けが習慣化できるまでの
サポートをしております💁🏻
やることがいっぱいで
頭の中が爆発しそうな人は
いませんか？
今回は、
脳内でぐるぐる悩んで
抜け出せなくなっているあなたに！
思考が整う
マインドマップ体験会
開催します！🎉
思考が整うマインドマップ体験会に
参加すると…！🤔
- 散らかった頭の中を
客観的に見れる！👀✨ - やることが明確になる！🙂↕️💭
- 優先順位が分かる！😲💡
- やる必要がなかったことにも
気づける！🙂↔️🖐️ - 自分のことを
深く知ることができる！🧠🌱
悩みを解決できるように
マインドマップを使って
私と一緒に
じっくり具体的に
考えていく
そんな体験会となっております！
私が分かることなら
お悩みの内容はなんでもOK！
たとえば、
こんな感じのお悩み！👇🏻
- 片付けても
すぐ散らかしてしまう！ - 要らないって分かってるのに
捨てられない！ - 頭の中が散らかっているから
とりあえず吐き出したい！ - 日々の家事を進めるだけでも
異常に疲れてしまう…！ - 思ったことを伝えられるように
一緒に考えてほしい！
上の５つは
実際にご相談いただいた
お悩みの一部です🙌🏻
希死念慮がある方は
専門家の知見が必要となるため
ご相談をお断りすることがございます｡
予めご了承くださいませ｡
体験会の進め方✍🏻
STEP
悩み・解決したいことを
お互いに確認する
お互いに確認する
事前に書いてもらった
お悩みの内容への認識が
相違がないかどうか確認します👀！
STEP
画面を見ながら
文字起こし
文字起こし
人によって
やり方は少しずつ
変えているのですが、
事前にいただいたお悩みから
私が気になったり聞きたいところを
質問しながら深掘っていきます！
そのときに
マインドマップの画面を見ながら
私が文字起こししていきます🧑🏻💻✍🏻
STEP
お話してみて決まったことを
確認＆まとめる
確認＆まとめる
お悩みを解決へ導くために
やってみることを
一緒に確認してまとめます✍🏻
STEP
Zoom終了後、
当日作ったマインドマップを
プレゼント🎁✨
当日作ったマインドマップを
プレゼント🎁✨
体験会で作ったマインドマップは
PDF形式でプレゼントします！
データと紙、
どちらの方法でも
保管できるようにしました💾✨
体験会の詳細
- ⏰時間：60分
-
余裕をもって80分ほど確保願います！
- 📍場所：Zoom
-
一緒に画面を見ながら進めましょう♪
- 💴価格：500円
-
久々の開催なので
たくさんの方と
お話したいなと思っています♪ - 📅日時：個別で調整
-
下にあるお申込みフォームで
お好きな日時をお選びください！
